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El punto secreto para quitar el hambre

Escrito por Salvador Huertas.

¿Te gustaría conocer un secreto para disminuir el apetito?

Pues si es así continua leyendo.

Actualmente son muchas las personas que cada día acuden a un profesional (médico, psicólogo, nutricionista, etc.), buscando ayuda para combatir el exceso de apetito o “hambre canina” (como también se le denomina).

Casi todas estas personas tienen una característica en común y es que sufren de episodios en los cuales ingieren una gran cantidad de alimentos (atracones) de forma compulsiva, es decir sin control, o bien están picando a todas horas incluso durante la noche. Por otro lado a esto le sigue un sentimiento de culpabilidad, acompañado de ansiedad y una pérdida de autoestima por falta de control.

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